domingo, 22 de fevereiro de 2015

Papas de Aveia com maçã

A minha filhota como atleta, anda numa de comer papas de aveia, alguém lhe disse que fazia bem e era bom que todos os dias me pede para fazer, de tanto  pedir  tive que lhe ensinar a fazer...quando era mais pequena fazia muitas vezes mas ninguém achava piada, tanto que deixei de fazer, por causa dela voltei a introduzir as papas de aveia na nossa alimentação e juntei pedaços de maçã, eu adorei, ela também, deixo aqui a minha versão, espero que gostem!!


Ingredientes

1 medida de flocos de aveia
1 medida de leite (a mesma chávena)
2 medidas de água
1 pau de canela
4 colheres de sopa de açúcar (ou a gosto)
1 maçã golden descascada e cortada em cubos
canela para polvilhar


Misturar todos os ingredientes (excepto a canela em pó) e leve-os ao lume num tachinho sempre mexendo, deixe levantar fervura. Retire, deite num prato de serviço, polvilhe com canela e delicie-se.

BOM APETITE!

5 comentários:

Diogo Marques disse...

Ainda não sou adepto das papas de aveia, mas esta versão com maçã parece-me deliciosa :)
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Diogo Marques
Blog: A culpa é das bolachas! | Facebook | Instagram
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Susana Machado disse...

Gostei desta conjugacao!
Beijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/

O cantinho dos Gulosos disse...

com maça parece me uma boa sugestão, gostei.

www.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt

Marcia Leonor disse...

Eu não sou muito fã mas , ficaram com muito bom aspecto!

Joana disse...

Estão com um aspecto delicioso estas papas!
A junção da maçã deve ficar uma maravilha!
Um beijinho

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